Mindful Self-Compassion training on line

400,00

Il corso sarà svolto in edizione digitale sulla piattaforma Zoom. Gli incontri avverranno al venerdì sera  dalle 19.15 alle 21.15 per sei settimane a partire da venerdì 4 novembre 2022.

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Descrizione

Il training di mindful self-compassion on line è suddiviso in sei incontri settimanali, condotti dal dr. Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, e dalla dr.ssa Lorella Rapuano, psicologa e psicoterapeuta, entrambi trainer MSC.

Ai partecipanti saranno inviati i materiali del corso:

  • libro guida per il training
  • file audio per le esercitazioni
  • file pdf con gli esercizi settimanali
  • file pdf con i materiali di approfondimento