Ciao, siamo Relief

il primo pronto soccorso psicologico dedicato alle emergenze emotive e al benessere quotidiano. Sempre aperto, anche in lockdown.

Se hai avuto una giornata storta, è successo qualcosa che ti ha turbato, oppure ti senti semplicemente triste, arrabbiato o in ansia, passa da noi: trasformeremo insieme il tuo stato emotivo in mezz’ora.

Ti accogliamo volentieri nella nostra clinical lounge anche se è già tutto ok, per aumentare il tuo livello di benessere e insegnarti modi nuovi per sciogliere le tensioni e snodare la mente.

Alla fine della sessione, in ogni caso, ti installiamo un’app sul cellulare con gli esercizi giusti per prolungare gli effetti benefici della seduta e permetterti di ottenerli da solo anche a casa.

Gestione dei momenti difficili

È successo qualcosa di sgradevole? Relazione finita? Litigio al lavoro? Brutto voto? Un episodio ancora più doloroso?

Benessere e relax

Va tutto benone e vuoi dedicare al tuo corpo e alla tua mente uno spazio e un tempo di puro relax? 

Tristezza acuta

È una giornata no? Ti sei svegliata male? Oggi non gira per il verso giusto? Hai un nodo in gola e non sai bene perché?

Sollievo rapido

Cosa ne diresti di un interruttore emotivo in grado di farti svoltare la giornata in mezz’ora?

Crisi d′ansia

Sono giorni agitati? Tachicardia? Respiro corto? Senso di oppressione? Vero e proprio panico?

Sedute dal vivo e on line

Preferisci venirci a trovare dal vivo senza appuntamento o vuoi prenotare una sessione on line in un momento ben preciso? 

Il nostro scopo è il tuo sollievo rapido

Non si tratta di una lunga psicoterapia né di un intervento farmacologico.

Gli psicologi di Relief utilizzano esercizi mentali e fisici, biofeedback, videogames, realtà virtuale, ipnosi rapida per farti fare un sospiro di sollievo e rilassarti. Come un vero e proprio interruttore che cambia o sfuma l’emozione che ti faceva soffrire, e potenzia le risorse che già hai. Il nostro team si avvale di tecniche e tecnologie scientificamente comprovate, evidence based e all’avanguardia per aiutarti a stare meglio in breve tempo.

I nostri partner

Lago
Montura

DOVE SIAMO

via Volturno
sottopasso fermata Isola MM5
Milano

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ORARI

Lun-Dom: 08:00 – 20:00

CONTATTI

info@reliefitalia.it

per prenotare una seduta on line clicca qui, per i colloqui dal vivo non hai bisogno di appuntamento


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